Shampoing : Comment prendre soin de ses cheveux ?

Femme sous la douche et shampoing en plein air
Il est important de choisir un shampoing adapté à votre type de cheveux (gras, secs, abîmés…). Attention à certains shampoings pour cheveux gras, ils sont efficaces de temps en temps. Pourquoi ? Ces shampoings possèdent une formule agressive qui excite les glandes sébacées qui finissent par produire encore plus de sébum. Optez pour un shampoing doux au pH neutre. Idem pour les shampoings anti-pelliculaires (À consommer avec modération…).

Fréquence du shampoing

On vous l’a toujours dit, laver ses cheveux tous les jours est une mauvaise idée !

On vous explique : Le shampoing habitue le cuir chevelu à un décapage quotidien ce qui graisse beaucoup plus vite le cheveu. Au final, le shampoing agresse le cuir chevelu et la fibre capillaire. Conséquences, des cheveux secs, gras et des pellicules sur votre tête...

Difficile à croire pour certaines de nous mais les coiffeurs recommandent de se laver les cheveux 2 fois par semaine maximum.

Comment bien se laver les cheveux

Brosser vos cheveux avant de les laver démêle et élimine les résidus de produit coiffant et fait tomber les cheveux morts.

Sous l’eau, prenez une noisette de votre shampoing et faites mousser à l’aide d’un petit massage, puis nettoyez.

Citadin, citadine ! Malheureusement si vous connaissez la pollution, effectuez un 2ème shampoing pour plus de propreté.

Après-shampoing

Ne négligez pas l’après-shampoing ! Ce soin démêle, prépare le cheveu au coiffage et grâce à sa nutrition, l’après-shampoing limite la casse. Choisissez l’après-shampoing selon le type de cheveux (comme le shampoing).

Le top des après-shampoings ce sont les soins sans silicone pour la santé de la fibre capillaire.

Masques et huiles nutritives pour vos cheveux

Vous avez les cheveux secs ? Ne cherchez pas 12h à 14h… les masques sont confectionnés pour vous. Les masques et autres soins profonds sont efficaces appliqués sur cheveux secs. Les masques sans silicones traitent les cheveux en profondeur.

Recette Pour Faire Shampoing
© istock

Il existe plusieurs sortes d’huiles pour les cheveux.

  • Huile pour cheveux très secs, bouclés, crépus ou ternes ;
  • Huile pour cheveux colorés, permanentés, cassés ;
  • Huile pour cheveux normaux ;
  • Huile pour cheveux gras.

Soins sans rinçage et shampoing sec

Il existe une multitude de soins sans rinçage sur cheveux secs !

  • Soins protecteurs de chaleur ;
  • Soins crèmes de jour pour hydrater le cheveu ;
  • Produits de coiffage.

Le shampoing sec est une révolution pour les filles ! Pas le temps de se laver les cheveux et hop un spray de shampoing sec suffit pour rafraichir les racines et repousser le shampoing.

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