Bien-être & Santé

Cette année, le thème est « En avoir plein le dos ».

Vous connaissez sûrement cette série de livres « pour les nuls »… hé bien, celui sur la naturopathie vient de paraître !

Ecrit par Anne-Claire Meret et Anne-Marie Narboni, toutes deux naturopathes et préfacé par le fameux professeur Henri Joyeux, c'est que du bonheur ! :)

Envie de vous recentrer sur l’essentiel, de mieux vous connaître ? Nous vous avons sélectionné quelques livres.

1 mouton, 2 moutons, 3 moutons …... cela vous parle ?

Et si vous testiez le pouvoir des plantes pour retrouver le sommeil ?
En plus des tisanes apaisantes, voici 2 autres solutions pour apaiser vos nuits.

Nous sommes malheureusement tous un jour confrontés à des maux de dos, qui peuvent vite devenir invalidants. Je vous propose de découvrir deux ouvrages pour vous aider au quotidien à faire les bons gestes pour votre dos.

La digestion dépend de beaucoup de paramètres et pour la faciliter, l’améliorer, rien ne vaut la phytothérapie.
Je vous présente la tisane de Hoerdt.

La constipation occasionnelle touche 16 millions de Français. Les causes, une alimentation pauvre en fibres, un manque d’hydratation et même des raisons génétiques. Il existe de nombreux remèdes pour aider son transit. Nous vous proposons d’en découvrir une que vous allez sans doute adopter si vous souffrez de constipation.

Dymista©, première association fixe d'un antihistaminique et d'un corticoïde administrée par voie nasale.

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