Sélection littéraire du mois d'avril

Nous vous retrouvons avec grand plaisir en ce début de printemps pour une nouvelle sélection littéraire.

 

A l'arrivée des beaux jours on (re)parle régime, ré-équilibrage alimentaire et reprise en main.

LE REGIME PROTEINE VEGETARIEN du Professeur Roch Domerego tombe à pic.

couv maigrir

Pour maigrir, il faut faire du sport ! C’est la recommandation qui a longtemps tenu lieu de mantra diététique absolu. Mais quand on fait du sport, on a faim et les muscles qui se développent ont besoin qu’on les nourrisse...

Comment faire pour concilier ces deux tendances a priori contradictoires ?

Le régime protéiné végétarien provoque un changement en profondeur du métabolisme, modifie le concept même de nourriture et permet de prendre conscience du pouvoir que la Nature peut exercer sur notre corps.

Intéressant non ?

Les plus du livre :

Simple et complet, écrit par un spécialiste mondial reconnu de l’apithérapie.

De nombreuses explications illustrées et détaillées.

Un protocole facile à mettre en oeuvre et à réaliser soi-même.

Très pratique, pour les personnes en surpoids mais aussi les sportifs à la recherche de la performance.

Des recommandations et un programme qui peuvent être appliqués à tout âge.

Une synthèse des connaissances actuelles pour comprendre les principes d’une alimentation équilibrée.

 

L'auteur : 

Pr. Roch Domerego

Naturopathe, apiculteur, Professeur d’Université et Vice-Président de la Commission d’Apithérapie d’Api-mondia pendant 14 ans, il est l’un des grands spécialistes en apithérapie. Il a écrit différents ouvrages sur le sujet. 

 

 

Infos pratiques :

LE REGIME PROTEINE VEGETARIEN du Professeur Roch Domerego

Baroch Editions

Prix 5€ - 72 pages - format 14x21cm

 

LA COMEDIE DE LA VIE AU TRAVAIL ...ET AILLEURS d' Isabelle Barth et Yann-Hervé Martin

La comedie de la vie au travail et ailleurs

 

Nous sommes tous des acteurs, nous jouons tous un rôle en ayant plus ou moins conscience de le faire.

Connaissez-vous Lothaire le perso ? Et Ambroisiane la plus-que-parfaite ? Peut-être les avez-vous croisés autour de la machine à café ou dans votre club sportif.

Reprenant la tradition des « caractères » popularisée par La Bruyère, I. Barth et Y-H. Martin croquent une galerie de portraits.

En eux se décline toute l'humanité, avec ses formes multiples et ses façons variées de s'incarner.

Ce livre se veut la caméra cachée de ce petit théâtre de la vie en société et nous permet de prendre un peu de recul avec un monde qui trop souvent menace de nous dévorer.

 

Les auteurs :

Isabelle Barth, professeur agrégé en sciences de gestion, est membre du laboratoire de recherche HuManis de l'École de management de Strasbourg, qu'elle a par ailleurs dirigée. Rédactrice en chef de la Revue internationale de psychosociologie, conférencière, elle est l'auteur de nombreuses publications, dont Management et Religions (2012) et La Manager et le Philosophe(2014).

Yann-Hervé Martin, agrégé de philosophie, est inspecteur de l'Éducation nationale et a enseigné en classes préparatoires. Conférencier, il est l'auteur de plusieurs ouvrages : L'Ange au sourire (2008), Meurtres sur échiquier (2011), La Saveur de la vie ou la grâce d'exister (2012) et Petit Traité de la liberté intérieure (2015).

 
 
 

Infos pratiques

La comédie de la vie au travail... et ailleurs d' Isabelle Barth et Yann-Hervé Martin

Editions DDB - Date de parution : 05.04.2017 - EAN : 9782220086033

16,50€ - 236 pages - 

 

Changement de registre (mais de la socio à la psycho il n'y a qu'un pas ) avec une étude d'Alessandra Galli : 

COMMENT SORTIR D'UNE PSYCHOSE ET TERMINER SA PSYCHANALYSE

COMMENT SORTIR DUNE PSYCHOSE ET TERMINER SA PSYCHANALYSE

L'auteure revisite ici la psychopathologie usuelle de manière ludique et critique. Elle se base sur l'expérience de plusieurs cures auprès d'analystes de différentes écoles psychanalytiques, qui lui a permis de brasser différents transferts et contre-transferts. Théoriser, à sa manière, sur sa propre souffrance ainsi que sur les défenses adoptées pour survivre lui a permis de « guérir » et de terminer sa psychanalyse, remplaçant cette dernière par le plaisir d'écrire.

L'Auteur :

Italo-Luxembourgeoise, Alessandra Galli est née au Luxembourg. Elle a suivi vingt ans durant des adolescents en difficulté scolaire. Titulaire d’une maîtrise de lettres modernes, elle s’est également intéressée à d’autres disciplines, notamment à la psychanalyse en entamant une cure auprès d’analystes de différentes écoles psychanalytiques, analystes d’adultes ainsi qu’analystes d’enfants, brassant ainsi des transferts et contre-transferts différents

Infos pratiques :

COMMENT SORTIR D'UNE PSYCHOSE ET TERMINER SA PSYCHANALYSE d'Alessandra Galli

ISBN : 978-2-343-09741

154 pages • 16,5 €

EAN : 9782343097411

 

OSEZ L'OPTIMISME  de Catherine TESTA

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Et si on arrêtait de ne parler QUE des élections ? Et si on arrêtait de ne voir QUE les crises pour se concentrer sur le positif ? Et si la bienveillance et l'optimisme redevenaient des valeurs sur lesquelles notre société pouvait se reposer ? Bref... #Etsionsouriait ?

Catherine Testa, co-fondatrice de www.loptimisme.com a décidé de donner aux lecteurs les clefs pour agir et ré-enchanter un peu, beaucoup, à la folie leur quotidien.

Globe-trotteuse, Catherine Testa a travaillé à New-York, vécu à Barcelone et à Lisbonne. Son expérience et ses voyages l'ont amenée à un constat : nous avons, en France, souvent tendance à voir ce qui ne va pas.

En 2016, elle plaque tout pour co-fonder l'Optimisme. Sa conviction : l'optimisme est le moteur de l'action.

Le livre marque une nouvelle étape. Illustré de citations et de mantras, il intègre des exercices pratiques et des conseils faciles à appliquer.

Infos pratiques :

OSEZ L'OPTIMISME de Catherine TESTA

Editions Michel Lafon

Parution le 13 avril 2017 - Prix : 12,95€

ISBN: 9782749932255

   

 

CELUI QUI VA VERS ELLE NE REVIENT PAS de Shulem Deen

Shulem Deen Couverture 200x300

 

Shulem Deen a été élevé dans l'idée qu'il est dangereux de poser des questions. 

Membre des skver, l'une des communautés hassidiques les plus extrêmes et les plus insulaires des États-Unis, Shulem Deen ne connait rien du monde extérieur, si ce n'est qu'il faut à tout prix l'éviter.

Marié à l'âge de dix-huit ans, père de cinq enfants, la première transgression de Shulem Deen est minime : il allume un poste de radio...

Mais sa curiosité est piquée et le mène dans une bibliothèque, puis sur Internet, et fait trembler les fondements de son système de croyance.

Craignant d'être découvert, il sera finalement exclu pour hérésie par sa communauté et acculé à quitter sa propre famille.

Un récit passionnant où il raconte ce long et douloureux processus d'émancipation et comment cette expérience l'a propulsé dans une remarquable carrière littéraire.

Infos pratiques :

 CELUI QUI VA VERS ELLE NE REVIENT PAS de Shulem DEEN

Globe Éditions.
412 pages - 22€ - en librairie depuis le 1er mars

 

De l'humour maintenant avec un roman léger

LES PRIMATES DE PARK AVENUE de Wednesday Martin (Éditions Globe)

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Wednesday Martin dans son livre Les Primates de Park Avenue fait une étude anthropologique des femmes de l'Upper East Side comme Jane Goodall l'a fait sur les grands singes.

Lors qu'elle débarque avec son mari et ses deux enfants dans le quartier le plus huppé de Manhattan, cette anthropologue de formation originaire du Midwest, découvre rapidement qu'ils viennent de poser leurs bagages dans une enclave hostile peuplée de femmes au foyer surdiplômées, glamour, mariées à des patrons de grosses entreprises, totalement dévouées à la réussite de leur progéniture.

"Sur le plan géographique, (...) nous avions simplement déménagé d'un coin de la ville à un autre, ce qui ne semblait pas être la mer à boire. Pourtant, d'un point de vue social, émotionnel et culturel, nous avions atterri sur une autre planète..." 

D'abord désarçonnée par ces codes dont elle ne connaît rien, Wednesday décide bientôt de consigner les rites, les mœurs, les contradictions et les peurs de ces mères richissimes en quête obsessionnelle de perfection, en les comparants avec humour au fonctionnement des grands singes.

 

Infos pratiques :

 Les Primates de Park Avenue de Wednesday Martin

Traduit de l’anglais (États-Unis) par Morgane Saysana

Format : 15 × 22,5 cm

ISBN : 978-2-211-23185-5

ePub : 978-2-211-23220-3 

Globe Editions.
320 pages, 22 €, parution le 5 avril.

 

 

On reste dans les romans évoquant l'étrangeté des comportements sociaux avec

LE JOUR OU JE ME SUIS AIME POUR DE VRAI du Docteur Serge Marquis

 

Couv Serge Marquis avec bande

Serge MARQUIS, l’auteur canadien spécialiste de la santé au travail à qui l'on doit le best-seller « On est foutu, on pense trop ! », nous offre un roman qui soigne l’égo. 

L'histoire

Passionnée par ses recherches sur le cancer du cerveau, Maryse s’accroche à son identité d’éminente neuropédiatre et à son désir éperdu de reconnaissance. Mais voilà que Charlot, ce fils singulier, cet enfant qui l’émerveille et l’exaspère à la fois, la plonge dans des questionnements inconfortables, la pousse dans ses derniers retranchements.

C’est que Charlot, neuf ans, est confronté à des questions philosophiques et existentielles étonnantes : Quel sens donner à sa vie lorsqu’on est atteint d’une maladie incurable ? Comment résister à l’intimidation, la bêtise, la peur de l’autre ? Et surtout, qu’est ce que l’ego, cette chose dont tout le monde semble souffrir?

Pour l’accompagner dans cette quête, la mal-nommée Maryse du Bonheur, sa mère, devra se délester de son auto- satisfaction, se dépouiller de ses certitudes et apprendre à « s’aimer pour de vrai».

Les personnages

Charlot : à cause de Chaplin. Petit garçon de neuf ans à la démarche clownesque et la lucidité désarmante. Il y a quelque chose en lui du Petit Prince. Dans sa candeur, dans sa quête de l’absolu. Dans ses questions qui visent si juste. Depuis son plus jeune âge, celle de l’ego occupe toutes ses pensées. Qui est-il ? Comment agit-il ? Comment s’en libérer ?

Maryse du Bonheur : la mère de Charlot, brillant médecin dont les recherches occupent tout le temps. Elle en oublie son fils, dont les questions la déstabilisent. Elle a autre chose à penser. Ce qui importe, c’est elle avant tout, sa carrière, sa réputation. Jusqu’au jour où la maladie de Charlot va lui faire prendre conscience des ravages de son propre ego.

 Marie-Lou : amie de Charlot, muette. Ensemble, ils vont mener des recherches incessantes sur cette question de l’ego.

Georges : pédopsychiatre. Il tente d’aider Maryse à répondre aux interrogations de Charlot. Drôle et imprévisible, il est secrètement éperdu de l’éminente neuropédiatre. 

Une extraordinaire leçon de vie dans la lignée des contes philosophiques à succès de Laurent Gounelle ou Raphaëlle Giordano. 

Infos pratiques :

 LE JOUR OU JE ME SUIS AIME POUR DE VRAI du Docteur Serge Marquis

14 x 20.5 cm - 256 pages - 14.90 € 

en librairie le 11 mai 2017 

 

VALET DE PIQUE de Joyce Carol Oates Joyce Carol Oates

L'histoire :

Quel auteur n'envierait-il pas le sort de Andrew J. Rush ?

Écrivain à succès d'une trentaine de romans policiers vendus à plusieurs millions d'exemplaires dans le monde, père de famille heureux, Andrew vit dans une petite ville du New Jersey où il trouve le calme nécessaire pour édifier son œuvre. 

Mais Andrew a un secret que même ses plus proches ignorent : sous le pseudonyme de "Valet de pique", il écrit des romans noirs, violents, pervers, romans publiés avec un énorme succès et qui scandalisent autant qu'intriguent le monde littéraire.  

Cet équilibre tout en dissimulation que Andrew a patiemment élaboré va être menacé.

Au départ, la plainte d'une voisine, Mrs Haider, probablement un peu dérangée, qui l'accuse d'avoir plagié ses romans auto-publiés, accusation qu'elle avait déjà formulée dans le passé à l'encontre de Stephen King.

Innocenté par le tribunal, Andrew sera néanmoins affolé par cette affaire, et ira jusqu'à perquisitionner le domicile de Mrs Haider, où il découvrira dans ses papiers qu'elle n'a pas si tort que ça...

Entre-temps, deux événements domestiques vont le perturber : sa fille tombe par hasard sur un roman du "Valet de pique" et commence à poser des questions gênantes après y avoir trouvé des traces autobiographiques ; le comportement étrange de sa femme Irina mène Andrew à la soupçonner fortement d'entretenir une liaison avec un professeur de maths.

Ces éléments menaçants vont réveiller chez Andrew des fantômes du passé qu'il pensait avoir définitivement oubliés. Réveiller aussi la voix désormais plus insistante et terrifiante du Valet de pique... 

Un thriller magistral de Joyce Carol Oates, efficace, inquiétant, drôle aussi – jouant brillamment sur les références à Stevenson, Poe ou Stephen King. 

Infos pratiques :

VALET DE PIQUE de Joyce Carol Oates

Éditions Philippe Rey.

192 pages - 17€ - paru le 2 mars.

 

 

 

Nous espérons que vous apprécierez cette sélection et vous donnons rendez-vous le mois prochain pour de nouveaux romans.

 

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Crédits photos : Editeurs

 

 

Dernière modification le 24/04/2017

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A propos de l'auteur

Beatrice Lise

Chroniqueuse partenaire Culture / Sorties / Loisirs / Bien-être

Site internet : zenitudeprofonde.over-blog.com

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